Чай от синдрома хронической усталости
Чай спасает от хронического утомления и стресса. Однако чтобы полезные свойства чая принесли реальный ощутимый эффект, нужно пить этот напиток в строго определенное время, которое соответствует фазе снижения содержания Т-лимфоцитов (тип лимфоцита, основа защитного механизма иммунной системы) в периферической крови. Итак, научно доказано, что наибольшую пользу чай приносит, если пить его в следующие часы:- 8.00
- 11.00 – 12.00
- 17.00