Интересное — 25 Июль 2012
Сколько калорий в зеленом чае?

Многие люди, которые следят за своей фигурой, обязательным для себя условием считают подсчёт калорийности употребляемых в пищу продуктов. Есть готовые таблицы, в которых указана калорийность тех или иных продуктов и благодаря которым при возникшем желании можно с лёгкостью подсчитать количество ежедневно употребляемых вами с пищей калорий. В отношении чая нельзя применять какие-либо определённые оценки его калорийности за счёт того, что существует огромное количество различных вариантов употребления этого весьма популярного травяного напитка, от которых в свою очередь и зависит его калорийность.

Интересно, сколько калорий содержится в зелёном чае? Ответ на данный вопрос является достаточно простым: каждая чашка заваренного листового зелёного чая содержит около 3-5 калорий. И речь в данном случае идёт о чистом чае, безо всяких добавок, если в чае есть добавки его калорийность может увеличиваться в сотни и тысячи раз. Если в чашку свежезаваренного зелёного чая добавить чайную ложку сахара, то в каждых 100 мл этого напитка уже будет содержаться примерно 35 ккал. Английский вариант чая, с добавлением молока, также содержит около 35 ккал, а если вместо молока вы применяете сливки, то калорийность 100 мл этого напитка составит 75 ккал. При добавлении в чай сгущённого молока, его калорийность возрастает до 80 ккал.

Рекомендуем прочитать

Поделиться

Об авторе

user

Информация о пользователи.

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>